Découvrez les ateliers du moment

Domaine st Joseph
Taradeau 83460

MAGIE INDIENNE ET CUISINE AYURVÉDIQUE
(La diététique Ayurvédique n’ést pas de la cuisine indienne)
♥️L’ alimentation joue 1 rôle primordial dans l’équilibre psycho-physiologique ♥️
🤸‍♀️Comment conserver sa vitalité ou restaurer son équilibre lors des changements de saison grâce à la cuisine Ayurvédique 🤸‍♂️
Comprendre l’importance des 6 saveurs dans l’assiette,c’ést savoir adapter un « plan alimentaire » afin de restaurer votre vitalité ou maintenir un équilibre durant les changements de rythmes (saisons) mais aussi (métabolique) ménopause,grossesse,
puberté,traitement,etc….

L’alimentation doit être adaptée à votre constitution à l’état du mental et surtout à votre « feu »digestif.
Comprendre ces principes fondamentaux sont les clés pour une santé parfaite.
Nous sommes tous des êtres différents et uniques …..ce qui peut-être « bon » pour un individu peut-être un « poison » pour un autre.

Venir découvrir lors de cette retraite le pouvoir de votre « feu « digestif et « Mental ».
Comprendre à quel point ces 2 éléments sont en liens avec notre façon de nourrir notre corps mais aussi notre Âme.

Laisser vous surprendre par l’énergie des 5 éléments à travers 5 univers différents et complémentaires !